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66 pgs., Completa e Original com fotos reais - A Filosofia - Os Fundamentos - Os Estilos - Os Golpes - Histórico saudações exercícios de aquecimento Flexões - Exercícios de Elasticidade - Treinamento de Pernas - Movimentos de Animais - O Corpo como Arma de Defesa - Uso das Pernas Tchia Dsu Chan Tao Chuan - Aplicações do Tchia Dsu Chan Tao Chuan. a História da Verdadeira Arte Marcial Chinesa
